EFT (Emotional Freedom Technique)

 

Télécharger gratuitement ce livre numérique « Le Petit Guide le l’EFT Pour la Réussite ».

Découvrir l’EFT, cette méthode de tapping efficace capable de soigner de nombreux troubles.

Ses applications :

  1. Gestion du stress – Aide à réduire le stress et l’anxiété en calmant le système nerveux.
  2. Traumatismes – Peut aider à traiter les répercussions émotionnelles de traumatismes passés.
  3. Douleurs chroniques – Utilisé pour atténuer la perception de la douleur et gérer les troubles somatiques.
  4. Troubles anxieux – Peut alléger les symptômes liés aux différents types d’anxiété, comme le trouble panique ou l’anxiété sociale.
  5. Dépression – Employé pour équilibrer l’humeur et soulager la dépression légère à modérée.
  6. Phobies – Permet de travailler sur les peurs spécifiques et de les réduire significativement.
  7. Amélioration de la performance – Utilisé par les sportifs et professionnels pour surmonter les blocages mentaux et améliorer les performances.
  8. Dépendances et habitudes nuisibles – Aide à rompre le cycle des dépendances et à modifier les comportements négatifs.
  9. Troubles du sommeil – Aide à traiter l’insomnie et améliore la qualité du sommeil.
  10. Estime de soi – Peut être utilisé pour améliorer la confiance en soi et l’image de soi.
  11. Gestion du poids – Aide à adresser les problèmes émotionnels liés au surpoids et à l’alimentation.
  12. Relationnelle – Utilisé pour résoudre des problèmes dans les relations personnelles ou professionnelles.
  13. Troubles alimentaires – Peut soutenir les personnes souffrant de troubles comme la boulimie ou l’anorexie.

Il est important de noter qu’une approche comme l’EFT ne remplace pas un traitement médical conventionnel mais peut être utilisée en complément.

Utiliser l’EFT pour la gestion du poids – Traiter les problèmes émotionnels liés au surpoids et à l’alimentation

par
Utiliser l'EFT pour la gestion du poids - Traiter les problèmes émotionnels liés au surpoids et à l'alimentation

Explorez l’EFT comme une approche novatrice pour la gestion du poids, en traitant les problèmes émotionnels liés au surpoids et à l’alimentation. Découvrez comment l’Emotional Freedom Technique peut vous aider à surmonter les obstacles émotionnels, favorisant ainsi un chemin durable vers la santé et le bien-être. Comprendre l’alimentation émotionnelle et le surpoids L’alimentation émotionnelle est … Lire la suite

Les techniques et les outils de base utilisés dans l’EFT

par
Les techniques et les outils de base utilisés dans l’EFT

Découvrez les techniques et les outils fondamentaux de l’Emotional Freedom Techniques (EFT) pour améliorer votre bien-être. Comprenez les méthodes essentielles et maîtrisez les outils clés de l’EFT pour favoriser une transformation positive. La technique du tapping Tapoter doucement certains points spécifiques du corps pour libérer l’énergie bloquée Le tapping est une technique de libération émotionnelle … Lire la suite

Les points de tapping EFT et leur signification

par
Découvrez la signification des points de tapping EFT dans notre guide complet. Optimisez votre bien-être grâce à l'EFT en comprenant l'importance de chaque point. Explorez les bienfaits des points de tapping EFT pour une vie équilibrée.

Le tapotement des points EFT, également connu sous le nom de technique de libération émotionnelle, est une méthode professionnelle qui permet de libérer les émotions négatives et bloquées. Cette technique, largement utilisée dans le milieu thérapeutique, offre une approche holistique et efficace pour atteindre un bien-être émotionnel et physique. Dans cet article, nous explorerons en … Lire la suite

Les principes énergétiques dans la pratique de l’EFT

par
Explorez les principes de l'EFT. Comprenez comment cette méthode de tapping peut favoriser l'équilibre énergétique pour améliorer votre bien-être. Informations détaillées et conseils pratiques à découvrir ici.

L’Emotional Freedom Technique (EFT), également connue sous le nom de technique de libération émotionnelle, est une méthode de guérison qui utilise les principes de la médecine énergétique pour traiter les problèmes émotionnels et physiques. C’est une pratique largement reconnue qui aide de nombreuses personnes à surmonter leurs difficultés émotionnelles et à améliorer leur bien-être général. … Lire la suite

Devenir praticien EFT – Formation en ligne de plus de 30 heures d’enseignement.

par
Optimisez votre parcours professionnel avec cette formation et certification EFT pour praticiens. Acquérez des compétences avancées, maîtrisez les techniques de l’EFT et démarquez-vous en tant qu’expert.

Optimisez votre parcours professionnel avec cette formation et certification EFT pour praticien. Acquérez des compétences avancées, maîtrisez les techniques de l’EFT et démarquez-vous en tant qu’expert. Reconnue comme une technique facile et efficace, la méthode EFT (technique de libération émotionnelle) s’est imposée comme la star des thérapies brèves. Cette formation certifiante en EFT est actuellement … Lire la suite

L’EFT, une méthode de tapping efficace pour venir à bout de nombreux troubles

par
Découvrez les bases de l'EFT : Une technique puissante pour la libération émotionnelle. Apprenez ce qu'est l'EFT, ses avantages et comment l'intégrer dans votre vie quotidienne.

Devenu l’outil privilégié des thérapeutes, la méthode EFT est une technique de soin rapide, efficace et applicable à de nombreuses pathologies, quelle que soit son origine. Phobies, douleurs, stress post-traumatique, addiction, perte de poids, TOC, manque de confiance en soi, symptômes physiques, troubles du sommeil, problèmes de peau, etc … découvrez-en plus sur le fonctionnement … Lire la suite