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Depuis plus de 15 ans, j’aide celles et ceux qui vivent avec des troubles invisibles, des blocages qui pèsent, des douleurs qu’on ne comprend pas toujours. Problèmes de poids, phobies, dépendances, burn out, fatigue chronique, eczéma, insomnies, manque de confiance… On pense souvent que c’est "dans la tête", alors qu’en réalité, tout est connecté. Mon approche est globale : émotionnelle, corporelle, énergétique. J’écris ici pour partager des clés concrètes, des outils simples, des pistes pour mieux comprendre ce qui se passe à l’intérieur… et commencer à se libérer. Parce qu’on mérite tous de se sentir mieux, à son rythme.

Comment ATTIRER L’AMOUR avec la LOI DE L’ATTRACTION

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Les gens essaient généralement de changer deux parties de leurs vies; leur environnement de travail et les relations qu’ils ont avec leurs familles et ceux qui comptent pour eux. Vous pourriez vous demander : « La loi d’attraction peut-elle vraiment m’aider à construire des relations avec les gens que j’aime et rapiécer les liens brisés … Lire la suite

L’EFT, une méthode de tapping efficace pour venir à bout de nombreux troubles

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Découvrez les bases de l'EFT : Une technique puissante pour la libération émotionnelle. Apprenez ce qu'est l'EFT, ses avantages et comment l'intégrer dans votre vie quotidienne.

Devenu l’outil privilégié des thérapeutes, la méthode EFT est une technique de soin rapide, efficace et applicable à de nombreuses pathologies, quelle que soit son origine. Phobies, douleurs, stress post-traumatique, addiction, perte de poids, TOC, manque de confiance en soi, symptômes physiques, troubles du sommeil, problèmes de peau, etc … découvrez-en plus sur le fonctionnement … Lire la suite

Hypnose : comprendre le pouvoir de la suggestion et de l’imagination

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c'est quoi l'hypnose ? découvrez le pouvoir de la suggestion et de l’imagination dans les états modifiés de conscience.

Plongez au cœur de l’univers fascinant de l’hypnose, un monde où le pouvoir de la suggestion et de l’imagination ouvre la porte à d’innombrables possibilités de transformation et de guérison. Loin des clichés et des mystères souvent associés à cette pratique, cet article vous invite à découvrir comment l’hypnose, à travers l’esprit conscient et l’inconscient, … Lire la suite

Le soin énergétique

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Les soins énergétiques englobent un grand nombre d’outils et de techniques qui agissent à beaucoup de niveaux de l’être humain… bien davantage que ce qui est habituellement présenté !

Les soins énergétiques englobent un grand nombre d’outils et de techniques qui agissent à beaucoup de niveaux de l’être humain… bien davantage que ce qui est habituellement présenté ! Le soin énergétique est connu pour être une solution naturelle pouvant agir sur de nombreux problèmes de santé (douleur, arthrose, colite, etc.). Mais savez-vous qu’il peut … Lire la suite

L’Hypnose contre la douleur

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L’hypnose a prouvé depuis longtemps son efficacité contre la douleur

La douleur nous connaissons tous, à différents degrés. Mais savez-vous que l’hypnose est un « anti-douleur » remarquable ? L’hypnose a prouvé depuis longtemps son efficacité contre la douleur… autant sur la douleur aiguë que sur la douleur chronique : douleurs liées aux soins médicaux, nettoyage d’une plaie, douleurs liées au vieillissement, douleurs articulaires, douleurs dorsales, douleur de l’accouchement … Lire la suite

Apprendre à respirer